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【慢性腰痛にサヨナラ！】 《鈍い痛み・張り・重だるさ…》そのままにしておくと、日常動作がどんどんつらくなるかも。☝︎Human Stretchの強み・慢性腰痛に特化したストレッチ・姿勢の崩れからくる負担を根本改善・腰・骨 …
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【腱鞘炎、放っておかないで】 ＼手首や指がズキズキ痛む…／→それ、腱鞘炎のサインかもしれません！Human Stretchでは:・炎症部分は避けてケア・緊張した腕の筋肉をやさしく緩める・徐々にストレッチで動きを改善◎▶︎ …
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【産後の不調、がまんしないで！】 こんなお悩みはありませんか？→骨盤の歪み→肩こり→腰痛→冷え※これらの不調を放置しておくと、慢性化する可能性があります。『育児に頑張るあなたこそ、自分自身のケアタイムを大切に！』経験豊富 …
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【歩くのが辛い…】 ＼長時間の行動がしんどい方へ／それ、年齢や運動不足だけでなく“体のゆがみ”が原因かもしれません。『放っておくと、もっと動けなくなるかも…』そんな時こそ！→プロの手によるストレッチで、普段使われにくい筋 …
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【不調の“芯”をほぐす！】 「肩が上がらない」「腰が重い」「朝起きると体が固まっている」→実はそれ、深層筋のこわばりが原因で、体の不調を引き起こしている可能性大！◎＼Human Stretchでは…／深層筋にアプローチし …
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【筋肉に負荷をかけてバランス調整！】 使えていない筋肉に軽い負荷をかけることで、弱い部分が活性化！姿勢の崩れや腰・肩の不調も、筋肉量アップで自然と改善へ＿▶筋力量UP▶体の歪みを整え、痛みの予防▶日常動作がスムーズに！あ …
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【お客様からも高評価の声、続々！】 「居心地が良い」「つい長居したくなる」そんな嬉しいお声を多数いただいております！＼イギリスの自然を感じる開放的な空間／Human Stretch – 京都錦店では、心も体も …
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【筋肉に神経を通わせる！】 《反復練習で動きを記憶》正しい動きを繰り返すことで、脳と筋肉の連携が強化され、体が自然に動きやすくなります。《神経伝達の向上》筋肉に神経を通わせることで、動きがスムーズに！姿勢改善や怪我予防に …
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【柔軟性アップの第一歩！】 「ストップ！限界超えてる…？」無理に筋肉を伸ばすのはNG。正しい姿勢と呼吸を意識し、無理なくじっくり伸ばすことが大切です。当店のストレッチセラピストが、柔軟性のある筋肉へと導きます。肩こりや腰 …
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【腰痛や身体の硬さでお悩みのあなたへ】 その不調、実は“股関節の使い方”がカギかもしれません！＼ 効果は一目瞭然 ／▶体の中心に近い【股関節】から自然に動けるように！▶無理なく、効率的に体を使える感覚を実感！まずは一度、 …