【それ、光疲労かも？】

「光疲労」: 強い光やブルーライト、集中しすぎによる瞬きの減少などが原因で、目のまわりの筋肉が緊張し、血流が滞ってしまうこと。
⚠︎そのままにすると、頭痛や肩こり、自律神経の乱れにもつながることがあります。
大切なのは「目と体をほぐす習慣」をつくること！
Human Stretchでは、目や首、肩まわりの疲れに特化したケアを提供しています！短時間の施術でスッキリ感を実感してみてください♪

■Human Stretch京都錦店のご案内■
店舗名：Human Stretch京都錦店
場所：〒604-8054 京都府京都市中京区富小路通錦小路下る西大文字町５９９ 512号室
営業時間：8時〜22時

ストレッチ整体/京都/四条/烏丸/祇園四条/肩こり/首こり／根本改善/眼精疲労/食事改善/肩甲骨はがし/背中/股関節痛/膝痛/膝の痛み/腰痛／腰のいたみ/肩の痛み/痛み改善／骨盤矯正/姿勢/ストレートネック／フットケア／ストレッチ/マッサージ/セルフケア/睡眠不足/

【Tired eyes from light exposure?】

Eye strain from strong or blue light—or even from long periods of concentration—can cause tension in the muscles around your eyes and reduce blood circulation.
⚠︎If left untreated, it may lead to headaches, stiff shoulders, or an imbalance in your nervous system.
The key is to make relaxing your eyes and body a daily habit!
At Human Stretch, we offer targeted care for tired eyes, neck, and shoulders.
Feel refreshed in just a short session♪

■Human Stretch Kyoto Nishiki■
Address: Room 512, 599 Nishidaimonji cho, Tominokoji dori, below Nishikikoji, Nakagyo ku, Kyoto 604-8054
Hours: 8:00 AM〜10:00 PM

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