【トレーナー紹介】

◆廣田悟実トレーナー(京都錦店)
長年の腰痛・肩こり・姿勢の乱れにお悩みの方へ──。
ストレッチ手技を中心に“根本から整える”ケアを行っています。
◆ただのリラクゼーションではなく《再発しない身体づくり》を目的とし、筋肉・関節の可動やバランスを徹底サポート。
◆ 《整える×鍛える》を組み合わせる独自アプローチにより、体調管理がしやすい軽快な身体へ。

【Trainer Introduction】

◆Trainer Satomi Hirota (Kyoto Nishiki Clinic)
For those suffering from long-term lower back pain, stiff shoulders, or poor posture──。
I provide care focused on “restoring the body from the root” through stretch techniques.
◆More than just relaxation, my goal is building a body that won’t relapse.
I thoroughly support muscle and joint mobility as well as overall balance.
◆With my unique approach that combines “Alignment × Strength”,
I help you achieve a light and easy-to-maintain body condition.

【トレーナー紹介】

◆中村光汰トレーナー(梅田店)
身体の不調は《日々のクセ》から積み重なります。そのクセを見極め、骨格や筋肉のアンバランスを整えることで、本来の動きやすさを取り戻します。
◆また、固まった部分をゆるめることで呼吸が深まり、血流やリンパの流れもスムーズになり、全身が軽く感じられるようになります。
◆さらに、ご自宅でできるセルフケアやストレッチ方法もお伝えし、日常から《疲れをためにくい身体づくり》をサポートいたします！

【Trainer Introduction】

◆ Trainer Kota Nakamura (Umeda Clinic)
Physical discomfort often builds up from everyday habits.
By identifying these habits and correcting skeletal and muscular imbalances, I help you regain your natural ease of movement.
◆ By loosening stiff areas, breathing becomes deeper, circulation and lymphatic flow improve, and the whole body begins to feel lighter.
◆ In addition, I share self-care and stretching methods you can do at home, supporting you in building a body that stores less fatigue in daily life!