【全身ストレッチと部分ストレッチどっちがいいの？】

☝︎ 全身ストレスケアのメリット
・体全体をバランスよくほぐし、柔軟性アップ
・運動前後のケアに最適で、疲労回復を促進
・コリ改善・血行促進で健康維持に役立つ
☝︎ 部分ストレッチのメリット
・気になる部位に直接アプローチでき即効性あり
・デスクワークなどで硬くなりやすい所に有効
・短時間で効率よくケアできる
慢性的な疲れやストレスが強い場合は全身ケアを優先し、急性的な痛みや局所的な不調には部分ケアが効果的です！

■Human Stretch京都錦店のご案内■
店舗名：Human Stretch京都錦店
場所：〒604-8054 京都府京都市中京区富小路通錦小路下る西大文字町５９９ 512号室
営業時間：8時〜22時

ストレッチ整体/京都/四条/烏丸/祇園四条/肩こり/首こり／根本改善/眼精疲労/食事改善/肩甲骨はがし/背中/股関節痛/膝痛/膝の痛み/腰痛／腰のいたみ/肩の痛み/痛み改善／骨盤矯正/姿勢/ストレートネック／フットケア／ストレッチ/マッサージ/セルフケア/睡眠不足/

【Full-Body Stretch or Targeted Care—Which Is Better?】

☝︎ Benefits of Full-Body Stretch Care
・Releases tension evenly throughout the body and improves flexibility ↑
・Perfect before and after exercise, helping speed up recovery
・Relieves stiffness, boosts circulation, and supports overall health
☝︎ Benefits of Targeted Care
・Directly addresses the area of concern for quick relief
・Effective for areas that stiffen easily from desk work
・Efficient care in a short amount of time
For chronic fatigue or high stress, full-body care is recommended.
For sudden pain or localized discomfort, targeted care works best!

■Human Stretch Kyoto Nishiki■
Address: Room 512, 599 Nishidaimonji cho, Tominokoji dori, below Nishikikoji, Nakagyo ku, Kyoto 604-8054
Hours: 8:00 AM〜10:00 PM

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