【肩のゴリゴリ音なぜ？】

肩を回すと「ゴリゴリ音」が鳴る理由は、デスクワークなどで肩周りの筋肉や腱が硬くなり、骨に擦れて摩擦音が発生したり、老廃物の蓄積・血行不良・姿勢の悪さ・運動不足などが関係しています。
ゴリゴリ音をそのままにしていると、肩こりやだるさ、疲労蓄積につながることも！
「ゴリゴリしない軽やかな肩」に変えませんか？

■Human Stretch京都錦店のご案内■
店舗名：Human Stretch京都錦店
場所：〒604-8054 京都府京都市中京区富小路通錦小路下る西大文字町５９９ 512号室
営業時間：8時〜22時

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【Why Do Shoulders Make a Grinding Sound?】

When you rotate your shoulders and hear a “grinding sound,” it’s often caused by tight muscles and tendons around the shoulder from desk work, rubbing against the bones. Other factors include buildup of waste products, poor blood circulation, bad posture, and lack of exercise.
If left untreated, this grinding sound can lead to stiff shoulders, fatigue, and accumulated tension!
Why not switch to “light and smooth shoulders” with no grinding?

■Human Stretch Kyoto Nishiki■
Address: Room 512, 599 Nishidaimonji cho, Tominokoji dori, below Nishikikoji, Nakagyo ku, Kyoto 604-8054
Hours: 8:00 AM〜10:00 PM

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