【ストレッチは日常動作の質を高める！】

ストレッチには、筋肉の柔軟性を高め、関節の動きを滑らかにする効果があります。長時間座りっぱなしのデスクワークや、スポーツなどで同じ動作を繰り返すことで、筋肉は固まりやすくなり、身体の動きに偏りや制限が出やすくなります。
筋肉や関節のアンバランスが原因で生じる不調には、正しくアプローチすることで、体全体の機能が本来の状態に近づいていきます！

■Human Stretch京都錦店のご案内■
店舗名：Human Stretch京都錦店
場所：〒604-8054 京都府京都市中京区富小路通錦小路下る西大文字町５９９ 512号室
営業時間：8時〜22時

ストレッチ整体/京都/四条/烏丸/祇園四条/肩こり/首こり／根本改善/眼精疲労/食事改善/肩甲骨はがし/背中/股関節痛/膝痛/膝の痛み/腰痛／腰のいたみ/肩の痛み/痛み改善／骨盤矯正/姿勢/ストレートネック／フットケア／ストレッチ/マッサージ/セルフケア/睡眠不足/

【Stretching Improves the Quality of Everyday Movement!】

Stretching helps increase muscle flexibility and smooth out joint movement.
sitting for long hours at a desk or repeating the same motions in sports can cause muscles to stiffen, leading to imbalances and restrictions in how your body moves.
By addressing the root cause—muscle and joint imbalances—you can bring your body back to its natural, functional state!

■Human Stretch Kyoto Nishiki■
Address: Room 512, 599 Nishidaimonji cho, Tominokoji dori, below Nishikikoji, Nakagyo ku, Kyoto 604-8054
Hours: 8:00 AM〜10:00 PM

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